사람의 피부는 신체를 보호하기 위해 근육을 둘러 싸고 있는 모양으로 조직이 구성되어 있다.그래서 다양한 외부의 신체 공격을 막아내는 과정에서 피부는 다양한 형태의 피부 반응을 보이게 됩니다.외상으로 보이는 상처로 나타나는 경우도 있으며 좁쌀처럼 작은 반점이 무수히 나타나는 경우도 있으며 모기에 물린 것처럼 빨갛게 나타나는 경우도 있다.두드러기종류와 치료법을 알아보면 그 중에서 좁쌀처럼 작은 반점이 무수히 나타나는 증상을 흔히 두드러기가 났다고 표현을 하는데 두드러기가 나게 되면 발생 주위가 매우 가렵게 되고 긁게 되면 독성으로 인해
사람들이 가끔 뒷목이 뻣뻣하고 머리가 아프면, '아! 혈압 올라'라고 말을 한다. 물론 고혈압이 있으면 뒷목이 뻣뻣한 느낌이 있을 수 있지만, 뒷머리가 아픈 사람 중 약20% 정도만이 실제로 고혈압이 있고 나머지는 혈압과는 상관이 없다.오히려 정신적 피로로 오랫동안 긴장 상태에 있거나 또는 오랜 컴퓨터 사용으로 뒷목의 승모근이 굳은 사람, 또는 신경이 예민한 사람에 있어서 긴장성 두통으로 뒷목이 뻣뻣한 느낌이 있는 경우가 많다.고혈압 환자는 최저혈압 (확장기 혈압)이 중요하다.정상인 사람도 운동 직후 혈압을 재어보면 최고혈압 (수축
임산부들에게는 여러 가지 고난이 있다. 입덧도 괴롭지만 주수가 찰수록 변비가 심해지는 것도 고통이다. 그렇다면 이런 경우는 왜 벌어질까?30~40%의 산모가 임신 중 변비로 고생을 많이 한다. 임신 중 변비를 일으키는 원인은 여러가지가 있지만 일단 일곱 가지를 꼽아보겠다.첫째로 임신 후 태반에 생성된 대량의 항체호르몬이 위장 활동을 악화시켜 변비가 생기는 원인이 된다.둘째로 철분 보충제를 드실 경우에 변비가 악화될 수 있으며 셋째로 활동량 감소로 인해 대장활동도 감소돼 변비가 생길 수 있다.넷째로 여러 가지 스트레스로 인해 소화불량
어지러움에 대한 증상은 여러 가지가 있다. 기립성저혈압이나 이석증·빈혈 등의 증상이 발생한다.갑자기 찾아오는 어지러움·매스꺼움·두통 등 이석증 증상과 원인에는 어떤 것이 있는지 알아보고 미리 대비하면 치료에 많은 도움이 된다.그렇다면 이석증 증상에는 구체적으로 어떤 것이 있을까?앉았다가 갑자기 일어나거나 누웠다가 갑자기 일어날 때 핑 돌면서 어지러운 경우가 발생하거나, 매스껍고 눈앞이 핑핑 돌면서 까마득하고 움지기이기 힘들어서 누워있는 경우가 발생한다. 특히나 어지러움과 함께 오심과 구토 증상도 함께 나타난다. 이런 경우 대부분은
현대인들은 누구나 극심한 스트레스를 안고 살아간다. 직장과 관련된 일이나, 이성 문제, 금전 문제 등 스트레스를 받는 원인은 다양하다.스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있듯이 심한 스트레스를 받으면 신체적으로도 이상 증상이 나타난다.사람의 신체는 생리현상이 하루 주기의 리듬으로 유지가 된다.만약 스트레스를 장기적으로 받게 되면 생체리듬이 꼬이게 되는데 이럴 경우 맥박과 혈압·호흡이 빨라지며 콜레스테롤과 지방 등의 성분이 불필요하게 늘어나게 되면서 면역력까지 떨어지게 만든다.그렇다면 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법은 무엇일까?첫
사마귀는 남녀노소 가리지 않고 누구에게나 올수 있는 흔한 피부 질환 중 하나다.개수에 따라 크기에 따라 심하면 수술까지도 진행될 수 있는 피부 질환이다.그럼에도 개수가 적거나 크기가 작을 때에는 일상에 크게 불편하거나 느낌이 없기 때문에 굳이 치료를 받지 않고 넘어가는 경우도 많다.그러나 사마귀에 관해 놓치지 말아야 할 부분은 전염성이 있는 질환이라는 것이다.사마귀란 인 유두종바이러스로 인해 감염되는 전염성 질환이다.이것을 방치하게 되면 다른 피부로 전염돼 사마귀가 번져서 더 커지거나 나의 소중한 가족, 혹은 친한 친구들에게도 충분
다한증이란 땀이 과하게 나는 것을 의미한다. 정상적인 사람이라도 땀을 흘리는 것은 문제가 된다고 할 수 없지만, 땀을 흘릴만한 특별한 상황이 아닌데도 불구하고 지나치게 땀을 많이 흘리는 분들이라면 다한증을 의심해 봐야 한다.다한증은 일부 부위에 과한 땀 분비가 일어나는 것을 의미한다. 손·발·팔·겨드랑이 등 다양한 부위에 대표적으로 땀이 많이 나는 경우들이 많이 있다.이런 부분들이 지속 된다면 일상생활을 하는데 큰 지장이 발생할 수밖에 없다. 불편함을 갖고 살아가야 하기 때문에 굉장히 큰 스트레스가 될 수밖에 없다.이에 한의원에도
어느덧 11월이 되면서 계절도 늦가을로 접어들었다. 하루의 일교차가 심한만큼 호흡기 환자들도 각별한 주의를 해야 한다. 호흡기 환자들은 외출 후에 관리에 더더욱 신경을 써서 추가적인 증상을 예방하는 것이 좋다.이번에 알아볼 비염이라는 것은 알레르기 질환이다. 대부분은 알레르기라는 인식보다는 만성증상으로 알고 있는 경우가 많다. 유아들은 잦은 기침·재채기·콧물들로 인해 항상 치료를 하는 경우가 있다. 이 경우에 부모들도 '우리 아이가 감기가 떨어지지 않는다'고 생각을 하는 경우가 훨씬 많아 유아비염을 발견하는데 어려움을 겪게 되기도
손떨림.흔히 수전증이라 불리는 이 질환은 스트레스·갑상선 질환·알콜 중독·뇌 등의 신경계통 이상 등이 원인이 돼 손이 떨리는 현상을 말한다.인체의 근육은 눈으로 관찰할 수 없는 미세한 반복운동으로 현미경으로 관찰하면 누구나 손을 떨고 있다.하지만 원치 않은 손떨림이 눈에 띄게 나타나면 심리적으로 위축돼 대인기피 증상까지 생길 수가 있다.수전증은 지나치게 긴장을 하는 경우 누구에게나 나타날 수 있는 증상이지만, 긴장한 상태가 아닌데도 손이 떨린다면 이 것도 곧 질병의 신호라고 볼 수 있다.그렇다면 수전증의 원인은 무엇일까?수전증의 원
이번 칼럼에서는 세상에서 가장 큰 축복이라고 일컬어지는 '임신'에 좋은 음식을 알아보고자 한다.요즘처럼 저출산 시대에 임신을 한다는 건 개인적으로나 국가적으로나 축복할 일이다. 첫 임신이라면 어떤 음식을 먹어야 할지 모를 수 있다. 이번 칼럼에서는 임신에 좋은 음식 몇 가지를 소개하도록 하겠다.첫번째는 잉어를 들겠다.잉어는 옛 선조들 때 부터 임신에 좋은 음식으로 많이 알려져 있다.지방도 매우 적고 단백질이 풍부하게 들어 있어서 태아는 물론 임산부에게도 정말 좋은 영양소를 전달 해 준다. 이런 잉어고기는 자궁을 튼튼하게 만들어 주고
여름철은 장마로 인한 습한 날씨와 더위, 물놀이 등으로 피부 건강에 적신호가 켜지기 쉬운 계절로 다른 피부 질환에서도 아토피 질환에 주의를 해야 한다.아기나 유소아 연령대의 아이들의 피부는 더욱 민감하다 보니 더운 여름철에 특별한 관리가 더욱더 필요하다.이번에는 아토피치료법에 대해 말씀드릴까 한다.습진의 일종인 아토피피부염은 재발이 잦은 피부질환으로 알려져 있다.아토피질환은 전신증상으로 나타날 수 있지만, 주로 팔다리의 접히는 부분에 많이 발생한다.이외에도 목·눈·입술아토피 등 부분 아토피습진이 생기기도 한다.심한 가려움증은 아토피
가슴이 갑갑하고, 숨을 쉬기가 힘든분들 이런 환자분이 불편을 호소하며 한의원에 내원하는 일들이 종종 있다.맥을 보니 폐맥에 열이 가득 차 있는데 이 증상은 볼 것 없이 화병(火病)으로 판정된다.오늘은 참으면 안되는 화병에 대해 적어볼까 한다.화병은 울화가 쌓여서 발생하는 마음의 병이다. 여기서 울화란 억울한 감정이나 과도한 스트레스를 발산하지 못하고 억지로 참는 가운데 생기는 화를 뜻하는데 이를 제때 발산하지 못한 채 지속되면 감정을 자율적으로 조절하는 능력에 이상이 생긴다.때문에 신체 곳곳에 이유 없는 통증이 발생하는 ‘울화병’이
코침 요법은 비강 내 사혈법을 통해 비염 치료에 탁월한 효과를 보인다. 또한 비염뿐만 아니라 중풍 예방·두통 어지럼증(현훈) 등을 예방하는 효과도 있다. 치료에 효과적인 코침 요법에 더욱 자세히 적어보겠다.코침 요법은 머리 부위에 열이 올라가서 생기는 뇌혈관의 흐름을 막는 나쁜 피를 뽑아 혈액의 흐름을 더욱 원활하게도와주는 치료 방법이다.콧속의 점막을 삼능침으로 사혈하는 요법을 말하는 것으로 머리에 뇌압을 낮출 수 있어 중풍 예방에 도움이 된다고 해 예전부터 내려오는 전통적인 침법이다.우리 머리에 혈압과 열이 상승하게 되면 콧속에